Com avuí tinc comunió i no he pogut anar a la marxa de Montroi, pensat i fet i després de pegar-me un bon soparot anit, he decidit probar-me al recorregut de la marxa btt Valldigna.
Recorde que el dia que la vaig fer va ser en 2 h justes, però avuí sense apretar al 100% he conseguit baixar a 1h 58min., nou rècord per a mí. Sempre amb la sensació de poder donar un poc més i sense tindre cap problema físic.
Pareix que aquestes altures de la temporada em trobé prou millor que l'any passat i huí ho he pogut constatar amb aquest resultat.
44km, 1h 58min., 22,75 av., 56 vel. màx, 165 ppm, 181 ppm màx., 1664 kcal, inclin. med 5%, 15% màx.
El nou repte serà el 6 de juny al duatló cros de Carcaixent, on farem 3 km a peu, 20 en btt i 3km més a peu tota una novetat per a mí.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada