Les vesprades ara ja són fosques i gelades, per tant el dimarts vaig còrrer 40 min. a un ritme elevat i ahir dimecres tocava rodillo, uns 50 min. amb diferents cadències.
A calçarce-les i pegar voltes al nano.
La bici espere tindre-la a punt avuí i poder rodar amb ella el divendres de manera molt suau. Quin ànsia tinc de que arriven les dos curses del cap de setmana!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada