Amb poques ganes d'entrenar, ahir vaig completar 38km amb la btt, fent 4 sèries de 10 min. en pujada i 6 sèries de 3 min. al 100%, derrapant constantment ja que encara no he camviat la roda i fins i tot sentat s'esbara.
Encara queda per aplegar a un nivell acceptable de forma, el que pasa es que quan agafe la forma ja habran acabat les marxes d'enguany.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada